Emilio Ponce García

El pasado miércoles D. Emilio Ponce García recibió el Premio al Mérito Deportivo Ciudad de Valencia 2010 a la trayectoria deportiva más destacada.

Como atleta ha sido 9 veces campeón de España y 11 veces internacional en pruebas de velocidad entre otros éxitos y como entrenador han pasado por sus manos miles de chavales, entre los que yo he tenido la suerte de ser uno de ellos.

Por cierto , a sus 80 años sigue acudiendo a las Pistas de Río Turia a entrenar a un grupo de más de 20 atletas.


¡¡¡ MUCHAS GRACIAS EMILIO !!!

Subimos a la montaña ?

Que, hacemos penitencia y subimos a la montaña?, alguien se apunta? en principio me viene bien el sábado o el domingo, este ultimo mejor, pero se puede cambiar si hay quórum...
decir algo por aquí o nos llamamos, como queráis......... ale! ser malos.... los que podáis.
Un saludo

Hemos quedado Miguel y servidor a las 8h  del Sabado, si alguien mas se anima, que respire......por aquí o por donde quiera....

mamova

ayer domingo realizamos el 1º maraton de valencia de montaña en la pobleta (andilla) la cosa fue bien hasta el 35 de ahi al final a patir ,pero lo que cuenta es que la terminamos como dice j.luis (pal saquet), yhasta laproxima.aqui os pongo el recorido y unos videos.

IV Carrera a pie Costa Azahar

Buenas, "un altra mes per al saquet", dicho lo cual, os cuento un poco, la carrera es muy recomendable para hacer marca y hasta para hacer una pre o un post carrera por la zona muy apañada, el circuito es rápido, con rectas largas y sin curvas cerradas y ademas hay bastante nivel, yo no fui solo en ningún tramo, vamos que no hay escusa que poner, además el trato a la mujer es preferente y exquisito, los únicos peros que le pondría, es que no haya cajones de salida y más cintas en el recorrido para evitar los recortes, bueno y lo de siempre por esta zona, el publico, había, pero salvo la zona de meta... no mucho, es lo que hay..
Ahora, a mi personalmente me ha salido la carrera de lujo, casi la carrera perfecta, digo casi, por que si hubiese marcado 37´59 lo habría sido, pero no tenía mas, llegué fuerte pero vacío, así que muy contento y muy satisfecho, la próxima Masamagrell, ¡creo!

Un saludo.

Pos. Nombre      Tiempo Oficial Tiempo Real Promedio Categ. Pos.Categ. 1ER 5000 2º 5000
103 Romero Jose Luis 0.38.10    0:38:03        3,49      VET. A     48          0.19.19     0.18.51

barraix-besegas-barraix

ayer hice el ultimo entrene con vistas al maraton del domingo 17 en la pobleta ,hos pongo el recorrido y 2 videos los he grabado con una camara nueva el 1 lo he grabado desde la cabeza con un casco de ciclista , el 2 desde el hombro la diferncia es notable( lo que faltaba corriendo y con casco)

XIII GRAN FONS VILA DE PUÇOL

El pasado sábado se celebró el fondo de Puçol y allí estuvimos : Alejandro, Paco, Miguel, Josep, Tino , el amigo Constan y el que escribe esta entrada . Aunque en la primera vuelta el viento molestaba un poco, el tiempo acompañó y la carrera contaba con bastante animación, tanto en Puçol pueblo como en la zona de la playa. Solo creo que no estuvo bien organizado el tema de la entrega de las bolsas del corredor ( hubiera sido mejor entregar la bolsa a la llegada ).

Tras un pequeño contratiempo en la salida que sufrimos Josep y yo (que no explico por no extenderme demasiado ) , la carrera comenzó a las 17:30 y fueron un total de 1103 corredores los que finalizaron la prueba.

Bueno os dejo los tiempos que han colgado en la web de cronok30 encargada del cronometraje de la carrera y algunas fotos que he encontrado en el blog de Tina ( que gran labor la de esta mujer ).

NOMBRE	General	CATEGORIA	TIEMPO	Pto.Categoria	Media
Ruiz, Alejandro	95	Juvenil-Junior	0:59:53	2	4:00
Ruiz Ruiz, Francisco	138	Veterano D	1:01:55	7	4:08
Albert Barat, Miguel	224	Veterano B	1:04:40	35	4:19
Tabasco Moreno, Fco	301	Veterano B	1:06:50	45	4:27
Gallego Roig, Josep	709	Veterano C	1:16:31	72	5:06
Torres Peidro, Faustino	1016	Veterano B	1:28:53	238	5:56